【憧れのしなやかBODY(超柔軟ストレッチ)】《セミパーソナルレッスン》

憧れのしなやかBODY(超柔軟ストレッチ)
《セミパーソナルレッスン》

開脚やY字(I字)バランス
ビールマンスピン(スコーピオンポーズ)に必要な柔軟トレーニングを行います。

バレエ、ダンス、ヨガ、フィギュアスケートなど取り組んでいて、もっと上を目指すために柔軟が必要な方
サーカストレーニングにて緩めながら身体を無理なく柔軟にしていく
「TAKUMI」の他にないトレーニングを是非受けてみて下さい!


その場で効果を実感して頂けます!!
色々試しても痛いだけで思ったような柔軟な身体になれなかった方、大歓迎です!

★こんな事を教えます★
自宅でも自然と続けられるようにするには?
ほぐす(ストレッチ)時のポイントは?
伸ばす時に痛みを和らげるには?

★超柔軟コース おすすめする方★
バレエ、ダンス、ヨガ、エアリアルヨガ、フィギュアスケート、ポールダンス、チアリーディングなど取り組んでいる方

憧れのしなやかBODY(超柔軟ストレッチ)

■日 時 :2月1日(木)13時00分~14時30分
■持ち物 :汗拭き用タオル、動きやすい格好
     ☆高濃度水素水無料提供しております☆
■場 所 :ウェルネス・スタジオ ZESTAR六本木
    (六本木駅7番出口から徒歩1分)
■参加費 :8,640円
■募集人数:定員4名まで
※プライベートレッスンをご希望の方はご相談ください。
■講 師:ストレッチデザイン/超柔軟トレーナー 村山 巧
http://www.wellness-studio.tokyo/73142/講師紹介/

詳細・予約はこちら
https://coubic.com/zestar-wellness/128236/
?Gg[???ubN}[N??